球速アップで勝つ!速球の投げ方練習法

腕をしならせるコツ

あなたは、速いボールを投げようとするとき、
「腕をしならせろ」
という言葉を意識したことはありませんか?

でもこの言葉を意識しすぎると、
どうしても不自然なピッチング動作になります。

しかし、実際…

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