球速アップで勝つ!速球の投げ方練習法

ピッチングノウハウDVDの内容

『ジョニー黒木の“魂のエース”育成プログラム』
のDVDは以下のような内容となっています。

◆速いボールを投げる為には腕を振る?
腕を強く振っても球速が出ないワケとは?

◆リリースポイントが球速を決める!
あなたに一番適したリリースポイントの見つけ方!

◆これが出来れば球速アップ間違い無し!
ボールに体の力を最大限に移すポイント!

◆腕を強く振らなくても球速アップ!
指先と球速の関係を徹底解説!

◆打者の手元でグッと伸びるストレート!
スピンのかかったボールを投げる方法!

◆今日で間違ったプレートの使い方は終わりにしましょう!
球速を上げる為の正しいプレートの使い方とは?

◆球速アップに欠かせない体重移動!
誰でも簡単に出来るスムーズ体重移動法とは?

◆こんな投げ方だと球速は絶対に上がらない!
間違った下半身の使い方を伝えます!

◆投げる時の重心はどこに置くべき?
体の軸をブラさずに投げる秘訣とは?

◆スクワットで球速アップ?
投手に欠かせないスクワット練習方法!

◆毎日15回やるだけで腕が鞭のように!
腕をしならせて速球を投げる為に欠かせないストレッチとは?!

◆これだけは絶対に止めて!
肩と肘に負担をかける投げ

◆その走り込みでは効果がありません!
投手に求められるランニングフォームとは?!

◆ただ速い球を投げるだけではエースと呼べない!
あなたが真のエースになる為に必要な事とは?!

◆「そこに投げたいんじゃないのに!」
思った所にコントロール出来ない理由とは?

◆キャッチボールを制す者が野球を制す!
ジョニー黒木の教えるキャッチボールの真髄!

◆その変化球の投げ方は間違っています!
ストレートも変化球も基本は一緒!!

◆ジョニーが怪我が復活劇を演出したトレーニング!
故障しない体を作り上げる筋力アップ方法とは?!

◆いつも強気に魂の攻めるのがエースだ!
置きにいくピッチングの危険性について!

◆今日は調子が悪いと感じた時の対処方法!
プロもやっている調子が悪い日の乗り切り方とは?!


このDVDはジョニー黒木の野球生活30数年の研究と努力の成果です。

これがピッチングプログラムの全てです。

少し量が多いと感じたかもしれませんが、
全て一連の流れになっているので自然な形で全てを吸収できると思います。

もしあなたが球速が上がらないと悩んでいるのであれば、
何かの理由があります。

やはり最短距離で球速をアップするための一番よい方法は、
”プロから学ぶ”
ということです。

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